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segunda-feira, 31 de agosto de 2009

Agita galera da E.E Frei Paulo Luig







Atividades: Gincana envolvendo os alunos do ensino fundamental e médio.













O "Agita Galera" tem por objetivo incrementar o conhecimento das pessoas sobre a prática de exercício e aumentar o envolvimento da população com a atividade física. A prevenção traz mais qualidade de vida e redução nos gastos com tratamentos médicos .A atividade física pode ser feita até mesmo dentro de casa, sem necessidade de gastar dinheiro em academias para fazer exercícios, como por exemplo subir 32 degraus de escada por semana. Outros exemplos são lavar o carro, cuidar do jardim, passear com o cachorro, capinar o quintal, descer um ponto de ônibus antes. A caminhada, além de ser boa para a saúde física, pode ser um momento de distração e de confraternização. A principal causa de doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade é a falta de atividade física. A Organização Mundial de Saúde estima que a inatividade física causa mais de dois milhões de mortes por ano. Segundo estimativas, cerca de 80% das doenças coronárias prematuras se devem à falta de atividade física somada à alimentação inadequada e ao tabagismo.














sábado, 15 de agosto de 2009

Radiografia


Tirei uma radiografia interna da febre que assola nosso planeta. como especialista pedi que fizesse dois exames; um para constatar qual a causa da doença e o outro para ver o estágio que se encontra tal anomalia. com os exames na mão, pude constatar que a causa dessa distorção é a plena ganância por explorar nosso planeta com irresponsabilidade para obter demasiados lucros. no outro exame constatei que o estágio já está muito avançado e que não se pode fazer muita coisa para reverter esse quadro, pois tempo ainda temos, mas vontade não há. Os métodos usados para a realização desta análise forão dois: o primeiro foi pela observação empírica e o segundo foi pela constatação científica. E acreditem a situação é bem mais grave do que se pensa. Perguntaram-me qual medicamento poderia conter um pouco essa degradação . E respondi que só com o desenvolvimento sustentável. E, tornaram-me a perguntar se esse tal de desenvolvimento sustentável atacaria e mataria esse vírus. Respondi novamente que talvez sim, porque o desenvolvimento sustentável atual é ideológico e ineficiente. Porque o que realmente precisamos é que as pessoas façam o que precisa ser feito para reduzirmos o consumo de tudo que vem da natureza. Quando falo de reduzir tudo que a natureza nos fornece, digo principalmente do consumismo desenfreado que essa nova ordem mundial nos impôs, e que vivemos como seres dominados pelo consumo. Para a sociedade desenvolver-se sustentávelmente é necessário que a população mundial tenha consciência que uma simples folha de papel ou uma xícara de café requer da natureza obtenção desses recursos. Ou criamos consciência ou nossos netos não terão um mundo tão agradável de se viver.

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

A Paz é a saúde do espírito


Um parque me fez sentir novamente o que a muito eu tinha sentido.
A vida agitada da cidade é uma das formas de alienação da mente, do corpo e do espírito. Pois sempre estamos em busca do principal objetivo que é obter lucros, estatus e coisas do tipo e, esquecemos que há um mundo rico e uma natureza esplêndida em vários lugares que ainda não foi totalmente degradado.Tais lugares como parques com árvores, lagoas com patinhos, peixes, banquinhos é para mim, um refúgio onde eu me revigoro com tamanha entrega que chego a esquecer quem sou por alguns instantes. Creio que a natureza é umas das faces de Deus e que ela nos alimenta com seu frescor de primavera. O que não consigo entender é como nós seres humanos temos coragem de destruir tal bem natural. Está quase tudo indo em direção contrária ao que Deus nos destinou. existe uma grande maioria de Homens que é como se fosse pragas que com egoísmo devasta o paraíso que Deus criou e nos deu de presente.

Carta escrita em 2070

Documento extraído da revista biográfica "Crónicas de los Tiempos" de abril de 2002.
Um exercício de imaginação, que está para além da ficção. Preocupante por vermos que diariamente se desperdiça um recurso tão importante e que não é inesgotável

Ano 2070. Acabo de completar 50 anos, mas a minha aparência é de alguém com 85. Tenho sérios problemas renais porque bebo muito pouca água. Creio que me resta pouco tempo. Hoje sou uma das pessoas mais idosas nesta sociedade. Recordo quando tinha cinco anos. Tudo era muito diferente. Havia muitas árvores nos parques, as casas tinham bonitos jardins e eu podia desfrutar de um banho de chuveiro.. . Agora usamos toalhas de azeite mineral para limpar a pele. Antes, todas as mulheres mostravam as suas formosas cabeleiras. Agora, devemos rapar a cabeça para a manter limpa sem água. Antes, o meu pai lavava o carro com a água que saía de uma mangueira. Hoje, os meninos não acreditam que a água se utilizava dessa forma. Recordo que havia muitos anúncios que diziam CUIDA DA ÁGUA, só que ninguém lhes ligava - pensávamos que a água jamais podia acabar. Agora, todos os rios, barragens, lagoas e mantos aqüíferos estão Irreversivelmente contaminados ou esgotados. Antes, a quantidade de água indicada como ideal para beber eram oito copos por dia por pessoa adulta. Hoje só posso beber meio copo. A roupa é descartável, o que aumenta grandemente a quantidade de lixo e tivemos que voltar a usar os poços sépticos (fossas) como no século passado já que as redes de esgotos não se usam por falta de água. A aparência da população é horrorosa; corpos desfalecidos, enrugados pela desidratação, cheios de chagas na pele provocadas pelos raios ultravioletas que já não tem a capa de ozônio que os filtrava na atmosfera. Imensos desertos constituem a paisagem que nos rodeia por todos os lados. A industria está paralisadas e o desemprego é dramático. As fábricas dessalinizadoras são a principal fonte de emprego e pagam-nos em agua potável os salários.Os assaltos por um bidão de água são comuns nas ruas desertas. A comida é 80% sintética. Pela ressequidade da pele, uma jovem de 20 anos está como se tivesse 40. Os cientistas investigam, mas não parece haver solução possível. Não se pode fabricar água, o oxigênio também está degradado por falta de árvores e isso ajuda a diminuir o coeficiente intelectual das novas gerações. Alterou-se também a morfologia dos espermatozóides de muitos indivíduos e como conseqüência há muitos meninos com insuficiências, mutações e deformações. O governo cobra-nos pelo ar que respiramos (137 m3 por dia por habitante adulto). As pessoas que não podem pagar são retiradas das "zonas ventiladas". Estas estão dotadas de gigantescos pulmões mecânicos que funcionam a energia solar. Embora não sendo de boa qualidade, pode-se respirar. A idade média é de 35 anos.Em alguns países existem manchas de vegetação normalmente perto de um rio, que é fortemente vigiado pelo exercito. A água tornou-se num tesouro muito cobiçado - mais do que o ouro ou os diamantes. Aqui não há arvores, porque quase nunca chove e quando se registra precipitação, é chuva ácida. As estações do ano tem sido severamente alteradas pelos testes atômicos. Advertiam-nos que devíamos cuidar do meio ambiente e ninguém fez caso. Quando a minha filha me pede que lhe fale de quando era jovem descrevo o bonito que eram os bosques, lhe falo da chuva, das flores, do agradável que era tomar banho e poder pescar nos rios e barragens, beber toda a água que quisesse, o saudável que era a gente, ela pergunta-me: Papá! Porque se acabou a água? Então, sinto um nó na garganta; não deixo de me sentir culpado, porque pertenço à geração que foi destruindo o meio ambiente ou simplesmente não levamos em conta tantos avisos. Agora os nossos filhos pagam um preço alto e sinceramente creio que a vida na terra já não será possível dentro de muito pouco tempo porque a destruição do meio ambiente chegou a um ponto irreversível. Como gostaria voltar atrás e fazer com que toda a humanidade compreendesse isto, quando ainda podíamos fazer algo para salvar ao nosso planeta terra!

NOVA ERA


Não se culpe por atos praticados.
Não tenha medo de errar.
Não viva espelhado em superiores.
Não tenha medo da morte, ela é nossa maior aliada.
Não temas o devir. Temos tudo que precisamos, só nos falta guerrear.
Somos livres, nascemos livres. É fácil entender. As nossas armas são nós mesmos.
A consciência não se polui, pois tudo é fogo e o fogo é a harmonia da magia vivenciada em sua composição.
Não se pode moralizar, pois a moral trouxe o medo da culpa pelo erro.

terça-feira, 4 de agosto de 2009

Hino marqueteiro

A seguir uma amostra das diversas empresas estrangeiras no Brasil. Cick no link ao lado http://www.plinn.com.br/divertidos/hino/pr.html.